Avantages et inconvénients de la vie numérique : ce qu’il faut savoir

Le temps passé chaque jour devant un écran a doublé en moins de dix ans dans la plupart des pays développés. Une notification reçue hors horaires de travail sur deux provoque une réaction immédiate. Malgré les promesses d’autonomie, les outils connectés renforcent souvent la dépendance aux géants du numérique.

Certains secteurs voient leur productivité bondir, tandis que les troubles du …

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