Ennui à la maison : comment le combattre efficacement !

Même les emplois du temps les plus chargés laissent parfois place à des moments vides, inattendus et difficiles à remplir. Selon une étude menée par des chercheurs britanniques, la sensation de lassitude augmente en l’absence de stimulation mentale régulière, même lorsque de nombreuses distractions sont disponibles.L’habitude de combler chaque minute par des tâches automatiques finit par réduire la capacité à …

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